Rugbyintexas - Tin hay, tin 102 về đời sống và xã hội
  • Home
  • Du Lịch
Friday, December 9, 2022
No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
No Result
View All Result
Rugbyintexas - Tin hay, tin 102 về đời sống và xã hội
No Result
View All Result

[HIIT SERIES] Ngày 15 – Cánh tay thon gọn | Hana Giang Anh | Workout #56

admin by admin
July 2, 2020
in Uncategorized
28
[HIIT SERIES] Ngày 15 – Cánh tay thon gọn | Hana Giang Anh | Workout #56



❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.
Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page:
Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.

Thảm tập của Hana:

Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:
Địa chỉ: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699

Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây:

Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook:

❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé:

❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:

Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page:
★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com

From Hana with love ♡

Nguồn: https://rugbyintexas.com/

Xem thêm bài viết khác: https://rugbyintexas.com/am-thuc/

Xem thêm Bài Viết:

  • Mì Tôm TV trực tiếp bóng đá chuyên nghiệp đỉnh cao nhất 2022
  • Thỏa thuận bảo lãnh tỷ đô của VinFast chứng minh điều gì?
  • CRM dành cho các công ty bất động sản, nhà môi giới và đại lý
  • Những loại tỷ lệ kèo bóng đá tối nay phổ biến nhất trong cá cược 
  • Các mẫu ly rượu vang sang trọng phù hợp với từng loại rượu
Previous Post

TÓM TẮT NHANH LỊCH SỬ THÁI LAN ( XỨ SỞ CHÙA VÀNG )

Next Post

Nhạc Trẻ Mới Hay Nhất Hiện Nay 2020 - Nhạc Trẻ Buồn Tâm Trạng Đừng Nghe Khi Thất Tình

Next Post
Nhạc Trẻ Mới Hay Nhất Hiện Nay 2020 – Nhạc Trẻ Buồn Tâm Trạng Đừng Nghe Khi Thất Tình

Nhạc Trẻ Mới Hay Nhất Hiện Nay 2020 - Nhạc Trẻ Buồn Tâm Trạng Đừng Nghe Khi Thất Tình

Comments 28

  1. Hana Giang Anh says:
    2 years ago

    ❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.

    Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page: https://facebook.com/inspireboutiquefitness/?locale2=vi_VN

    Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.

    Reply
  2. Thu Anh says:
    2 years ago

    1:43 cho tiện bấm vào tập luônnn

    Reply
  3. La Vié says:
    2 years ago

    .

    Reply
  4. Linh Ngọc says:
    2 years ago

    .

    Reply
  5. Minh Tú says:
    2 years ago

    Ngày 7

    Reply
  6. Boys BangTan says:
    2 years ago

    Mỏi thật nhưng nghe chị nói em hk dám nghỉ 1 giây nào luôn

    Reply
  7. Thanh Thien Le says:
    2 years ago

    Day 1

    Reply
  8. Diệu Hương says:
    2 years ago

    Tập mỗi ngày phải k ce ơi ?

    Reply
  9. Hà Vương says:
    2 years ago

    Tập xong vòng 3 thật sự ko thể tiếp tục, mỏi dã man luôn

    Reply
  10. Tú Anna says:
    2 years ago

    ngày số 6

    Reply
  11. Trịnh Trang says:
    2 years ago

    Bài tập hay lắm nhưng phần lời mở đầu hơi dài c ạ 😁
    Bọn nhà quảng cáo rảnh hết cỡ. Chả ai thèm xem đâu mà cứ qc chen vào giữa vdeo thấy ớn lắm luôn.

    Reply
  12. Trang Huyền says:
    2 years ago

    Day 3 : 27-06-2020

    Reply
  13. Mi Nhon vlog says:
    2 years ago

    Ngày nào e cũng tập nhé

    Reply
  14. Nhật Lệ says:
    2 years ago

    27/6/2020
    Ngày 1: hoàn thành

    Reply
  15. Hoàng Tiko says:
    2 years ago

    Nếu mấy ngày trc mình tập lúc 5-6h sáng mà qua ngày khác mình tập lúc 9-10h thì có s ko ạ

    Reply
  16. Trang Huyền says:
    2 years ago

    Day 2 : 26-6-2020

    Reply
  17. Trang Huyền says:
    2 years ago

    Day 1 :25-06-2020

    Reply
  18. Egan Kian says:
    2 years ago

    1:34

    Reply
  19. Phạm minh thư Nguyễn says:
    2 years ago

    26/6

    Reply
  20. Vy Tường says:
    2 years ago

    Ngày đầu tiên tập rất là mỏi luôn. Mỗi ngày đều sẽ lên đây tập với chị. 29

    Reply
  21. Hiếu Linh Trần says:
    2 years ago

    kiên trì tập bài này hơn 2 tháng và thấy kết quả rõ rệt luôn <3

    Reply
  22. Hiền Nguyễn says:
    2 years ago

    Mình tập hơn 1 tháng 1 nhưng vânx chưa thay giam di gì

    Reply
  23. Yell0w 5h4dow says:
    2 years ago

    Hana ơi. Cho chị hỏi: bài tập này giảm mở nách luôn ko em?

    Reply
  24. Ngan Pham says:
    2 years ago

    Start 22/06/2020 fighting 💪🏻

    Reply
  25. Hồng Vân Nguyễn Thị says:
    2 years ago

    Ngày đầu tiên. Cố lên. Hix

    Reply
  26. trang bùi thi says:
    2 years ago

    Mình tập cho đến nay đã được 3 tháng rưỡi mỡ cánh tay đã giảm rõ rệt, có cả xương quai xanh nữa, mấy bạn đang thắc mắc bài tập này có giảm mỡ hay ko thì mình khuyên nên tập nhé, và phải kiên trì thì mới có cánh tay thon gọn được

    Reply
  27. Hoài Phương Trần says:
    2 years ago

    Bắt đầu ngày 20
    Hôm nay là được 3 ngày rồi

    Reply
  28. Nhi Trần says:
    2 years ago

    Cố lên tôi ơi💃

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

[ Tập 23 ] – Thót tim trước màn nhảy dù tại Dubai của Ngọc Trinh – Khắc Tiệp | SkyDive in Dubai 2020

[ Tập 23 ] – Thót tim trước màn nhảy dù tại Dubai của Ngọc Trinh – Khắc Tiệp | SkyDive in Dubai 2020

July 6, 2020
[Du Học Trung Quốc] CHI 3 TRIỆU ĐỂ TỚI DISNEYLAND THƯỢNG HẢI, LIỆU CÓ XỨNG ĐÁNG? (PHẦN 1)

[Du Học Trung Quốc] CHI 3 TRIỆU ĐỂ TỚI DISNEYLAND THƯỢNG HẢI, LIỆU CÓ XỨNG ĐÁNG? (PHẦN 1)

July 6, 2020
[HD] Hong Kong Disneyland Tour – FULL Walking Tour of Hong Kong Disneyland

[HD] Hong Kong Disneyland Tour – FULL Walking Tour of Hong Kong Disneyland

July 6, 2020
[JP viva] Tất tần tật kinh nghiệm chuẩn bị va li đi du học 2019

[JP viva] Tất tần tật kinh nghiệm chuẩn bị va li đi du học 2019

June 29, 2020
[LIVE] Chương trình nghệ thuật: Truông Bồn – Miền đất huyền thoại

[LIVE] Chương trình nghệ thuật: Truông Bồn – Miền đất huyền thoại

July 7, 2020
[S7] Doraemon Tập 354 – Chuyến Du Lịch Định Mệnh Của Nobita – Hoạt Hình Tiếng Việt

[S7] Doraemon Tập 354 – Chuyến Du Lịch Định Mệnh Của Nobita – Hoạt Hình Tiếng Việt

June 30, 2020
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.